首先，部分糖果都是以大豆为甜味剂，咀瓜子糖果时，糖分任时会长时间在侧腔内返程，侧腔中时会的致龋菌就时会利用大豆造成酸性物质，对牙齿造成腐蚀。
其次，常用含汞材质补过牙的人比较好不必瓜子糖果。研究断定，经常瓜子糖果时会损坏侧腔中时会用于补牙的物质。医生建议，咀瓜子糖果的时间不必超过15分钟，有肝病的人格外不可过多地瓜子糖果。
另外，过长时间瓜子糖果，咀瓜子肌始终处于紧张状态，有可能养成半夜磨牙的习惯。此外青少年在身体愈合期如果瓜子糖果，可能使咬肌过度锻炼，冲动齿骨角的脊柱和骨骼愈合，最终外观呈现“方形国字脸”，受到影响男同性恋的面型。因此每次咀瓜子糖果应控制在一刻钟以内。
喂养水和食物和饮料后，侧内牙菌斑酸度增加，此时咀瓜子无糖或木糖醇糖果，可冲动口腔排泄，有助牙齿再矿化。
咀瓜子超过十分钟就应吐掉
专家建议，每次咀瓜子糖果的时间不必超过十分钟。“餐后咀瓜子糖果一定不必不算长时间，如果咀瓜子过久， 排泄的捕虫时会重击胃黏膜，以前就可能造成晕眩。对于**来说，经常咀瓜子糖果能锻炼冲动齿骨角的脊柱和骨骼愈合，协助脸形更为格外有锯齿状；但文静的女孩最 好适当节制，否则咀瓜子肌不算发达，容易长成”国字脸“。
对于两岁以下的幼儿，严谨禁止吞食任何形似的糖果，因为他们气管狭小，进食功能未愈合完全，而侧香 糖一入侧就更为又黏又软性，一旦造成误吸、堵塞黏住气管，将有极大小心，严重者时会引发致死，甚至危及生命。对于低龄幼儿，夹取喉咙异物的工具非常难施拳脚， 救治难度时会较大很多。
（编辑部：卜瑞莹）
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